Benessere e Salute

Un’ora per fermarsi, ascoltare e lasciarsi attraversare dal suono

Venerdì 9 ottobre torna a Burago di Molgora il Bagno Sonoro di Pro Loco Burago, guidato da Mariangela Marchesi, Operatore Sonoro: un’esperienza immersiva tra suoni, vibrazioni e silenzi, pensata per chi desidera concedersi un tempo diverso dal solito.

Si partecipa sdraiati, in una posizione comoda, lasciando che strumenti, risonanze e pause costruiscano poco alla volta un paesaggio sonoro da attraversare senza dover “fare” nulla.

Non serve esperienza.
Non c’è una tecnica da imparare.
Non esiste un modo giusto di viverlo.

Che cos’è un Bagno Sonoro?

Durante l’incontro, strumenti sonori e vibrazionali accompagnano i partecipanti attraverso una successione di suoni, risonanze e momenti di silenzio.

Non è una lezione e non è necessario avere alcuna esperienza precedente.

Si partecipa prevalentemente sdraiati, in una posizione comoda, lasciando che ciascuno viva l’esperienza secondo la propria sensibilità.

È proprio questo uno degli aspetti che avevamo osservato anche durante i precedenti incontri: lo stesso ambiente sonoro può essere percepito in modi molto diversi da persona a persona.

Non esiste quindi un modo “corretto” di partecipare.

Esiste il proprio.

Il Bagno Sonoro torna dopo le precedenti esperienze a Burago

Per Pro Loco Burago non si tratta ormai di una proposta completamente nuova.

I precedenti Bagni Sonori hanno raccolto una partecipazione importante e ci hanno permesso anche di capire meglio come organizzare l’esperienza: dalla disposizione degli spazi alle informazioni da dare prima dell’incontro, fino ai piccoli accorgimenti che consentono a tutti di sistemarsi con calma.

Per chi invece non ha mai partecipato, abbiamo raccontato sul nostro sito anche una delle precedenti serate: ne abbiamo parlato qui!

Come prepararsi

Per stare comodi durante il Bagno Sonoro consigliamo abbigliamento confortevole e chiediamo di portare con sé:

  • un tappetino da yoga;
  • una copertina leggera;
  • un piccolo cuscino;
  • una mascherina per gli occhi;
  • una bottiglia d’acqua.

Chi non possiede una mascherina per gli occhi potrà utilizzarne una messa a disposizione da Pro Loco: si tratta di mascherine riutilizzabili che vengono igienizzate dopo l’utilizzo.

Quando

L’appuntamento è per:

Venerdì 9 ottobre 2026
ore 19:30
Burago di Molgora

La sede esatta verrà comunicata ai partecipanti e attraverso i nostri canali.

Abbiamo scelto di iniziare alle 19:30 anche per poter eventualmente accogliere una richiesta superiore ai posti disponibili: se le prenotazioni saranno numerose, potrà essere attivato un secondo turno alle ore 21:00.

Quote di partecipazione

La quota è di 5 euro per i soci Pro Loco e 10 euro per i non soci.

I posti sono limitati e la prenotazione è necessaria.

Per informazioni e iscrizioni:

segreteria@prolocoburago.it
WhatsApp 350 173 6181

Un’ora diversa dalle altre

Forse è proprio questo il senso più semplice del Bagno Sonoro.

Per un po’ non occorre fare, produrre, rispondere o arrivare da qualche parte.

Ci si sistema.
Si ascolta.

E il resto lo fanno i suoni.